Тренажерный зал
в центре Тольятти
Поможем привести тело в порядок к лету: сбросить лишний вес/сжечь жир, накачать мышцы, укрепить спину и увеличить растяжку
Фитнес / групповые и индивидуальные тренировки
Бесплатно! + тренер зала, если нужно, проведет тренировку вместе с вами и покажет технику упражнений
Грамотный и вежливый тренерский состав
Все тренера зала проходили проф. подготовку и на своем счету имеют более 400 довольных клиентов
Все, что нужно для качественной тренировки
34 тренажёра, 15 штанг, 1000 кг блинов для штанг, 4 беговые дорожки, 4жим скамьи, гантели от 1 до 50 кг.
Просторные раздевалки для девушек и мужчин
С индивидуальными шкафчиками на замках, а также душевыми кабинами, чтобы освежиться после тренировки
Осталось 2
абонемента
на 6 месяцев
6000 руб.
2500 руб.

Наш адрес: Степана Разина 23
По вопросам, звоните:
В нашем зале нет пафоса и гламура.
В "Атлант" приходят, чтобы получать результат и тренироваться.
Мы предлагаем клиентам нашего зала одну из самых выгодных цен на рынке
Дружеская атмосфера между посетителями и тренерами, вам помогут и подскажут
Тренажеры и снаряды в отличном состоянии, всегда чистые раздевалки и душ
Абонемент
6 месяцев
6 месяцев безлимитных тренировок + Программа упражнений + Постановка техники выполнения с тренером.
6000 руб.
2500 руб.
Абонемент
1 месяц
Тренер выдаст программу упражнений и на первых трёх тренировках покажет, как правильно выполнять упражнения
1500 руб.
1000 руб.
Абонемент
1 занятие
Самостоятельная тренировка в зале - одно посещение. В любое время с Пн-Сб. + совет тренера по программе.
250 руб.
200 руб.
Цены на посещение зала
Действуют выгодные цены при записи через сайт!
Тренировка с тренером
в мини-группе до 3х чел
4500 руб.
3500 руб.
Тренировка с тренером
индивидуальная
8000 руб.
4500 руб.
Программа упражнений + Постановка техники с тренером + Программа питания
Программа упражнений + Постановка техники с тренером + Программа питания
Хит
Виктор
Тренерский стаж: 10 лет
Специализируется на снижении веса. Создает индивидуальную программу тренировок и плана питания, круглосуточно следит за четким выполнением рекомендаций для эффективного и быстрого достижения результатов по сжиганию жира. Накопил уже более 50 отзывов и успехов своих клиентов.
Юрий
Тренерский стаж: 6 лет
Работает с людьми любого пола и возраста , помогает сбросить вес , набрать массу и исправить осанку школьникам . Подстраивает под вас программу тренировок , ставит технику и ведёт по питанию. Результаты его клиентов не заставляют долго ждать
Елена
Тренерский стаж: 3 года
Женский тренер. Специализируется на похудение, исправлении осанки, строение тела. Индивидуальной подход к каждому клиенту, подбор питания, растяжка мышц, укрепление ягодиц, красивая фигура, заряд энергии на весь день и хорошее настроение вам гарантированы!
Александр
Тренерский стаж: 5 лет
Стаж занятий в пауэрлифтинге: 5 лет. Тренирует девушек и мужчин от 15 до 40 лет. Тренирует по силовым видам спорта (жим лежа, пауэрлифтинг). Помогает набирать мышечную массу.
Тренерский состав "Атланта"
Высокий профессионализм, с нашими тренерами - тренировки будут в удовольствие
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Наталья
Цель:
Наталья работник офисного труда, общительный и жизнерадостный человек, бросила вредные привычки и пришла к нам в зал с целью похудеть, в октябре 2019г.
Результат:
На сегодняшний день скинули 10кг(что не могли не заметить коллеги и окружающие), поменяли систему тренировок, начинаем потихоньку наращивать объёмы в нужных местах.
Что делали:
Начали как и всегда с небольших "втягивающих" нагрузок, ставили технику базовых упражнений, постепенно корректировали питание, наращивали объём тренировок. В мышечном тонусе прицельно поработали над верхом спины и как итог улучшили осанку!
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Наталья
Цель:
Наталья работник офисного труда, общительный и жизнерадостный человек, бросила вредные привычки и пришла к нам в зал с целью похудеть, в октябре 2019г.
Результат:
На сегодняшний день скинули 10кг(что не могли не заметить коллеги и окружающие), поменяли систему тренировок, начинаем потихоньку наращивать объёмы в нужных местах.
Что делали:
Начали как и всегда с небольших "втягивающих" нагрузок, ставили технику базовых упражнений, постепенно корректировали питание, наращивали объём тренировок. В мышечном тонусе прицельно поработали над верхом спины и как итог улучшили осанку!
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Анна
Цель:
Молодая мама, набрала лишний вес до родов и решила от него избавиться после. Цель у Ани была вернуть дородовой вес.
Результат:
Цель по снижению веса достигли - 6кг до карантина и собственный вес держится и сейчас благодаря правильному питанию и активности.
Что делали:
Сначала сделали программу тренировок согласно целям, учли особенности здоровья. Начали с лёгких упражнений и постепенно "втягивались" в тренировочный процесс. Разработали программу питания, чтобы еда была разнообразной и вкусной.
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Виталий
Цель:
Как и у многих работников офиса, цель была снизить собственный вес/убрать живот.
Результат:
По итогу снизили снизил вес на 13 кг, а вместе с этим "ушел и живот".
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Начали тренировки как обычно с небольших нагрузок и постепенно дошли до 3 силовых тренировок в неделю на малой интенсивности и большом объёме. Сильно "перестроили" питание, снизился объем порций.В рационе Виталия присутствуют мясные блюда(стейки, бифштексы и др.), бульоны, каши и овощи.
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Андрей
Цель:
Ученик 7го класса. Цель была убрать лишний вес и поправить осанку.
Результат:
Минус 15кг собственного веса. Система работает как часы, если человек всё делает правильно, Андрей сделал. Сейчас начинаем период увеличения силы/набора мышечной массы.
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Первую неделю с Андреем "ставили" ему технику выполнения упражнений. Со второй недели Андрей начал питаться строго по оговоренной диете. Некоторые упражнения.. например бёрпи, Андрею даются с трудом, но он молодец продолжает тренировки.
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Александр
Цель:
В первую очередь цель у Александра была убрать живот, а также повысить функциональную подготовку.
Результат:
"Живот ушел." По прошествии нескольких месяцев стоял в планке от 3 минут и бегал на высокой скорости по 40-60 минут в эффективной пульсовой зоне.
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Начали с небольших физнагрузок и постепенно неделя за неделей их повышали. Также взялись за питание, планово снижали в рационе выпечку, сладости. Заменяли вкусным мясом с овощами, бульонами, сложными углеводами и более здоровыми продуктами.
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Руслан
Цель:
Школьник, учится в музыкальной школе. Пришёл к нам в зал с целью похудеть.
Результат:
Хорошее сочетание силовой нагрузки, темповых, статических упражнений и кардио сессий привели в итоге к снижению веса на 14кг за 9 недель.
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
подробно расписали план питания, которого придерживался Руслан, а если случались "сбои" в питании, Руслан, как ответственный человек, совершал прогулки на свежем воздухе для повышения энергозатрат. Брал питание с собой в школу.
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Павел
Цель:
Снизить вес и укрепить спину. В июле 2020 года, сразу как наш зал начал работать после карантина мы начали тренировки.
Результат:
Павел ответственный человек, держал питание, вёл активность, тренировался без пропусков. Как итог снизили вес на 14кг, и кстати живот "ушёл"
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Подобрали план питания. Выполняли упражнения на укрепление спины и позвоночника. Параллельно повышали силовые показатели в базовых упражнениях.
Результаты наших клиентов
В кротчайшие сроки приведем ваше физическое состояние в желаемое
Павел
Цель:
Снизить вес и укрепить спину. В июле 2020 года, сразу как наш зал начал работать после карантина мы начали тренировки.
Результат:
Павел ответственный человек, держал питание, вёл активность, тренировался без пропусков. Как итог снизили вес на 14кг, и кстати живот "ушёл"
Что делали:
Хочешь получить результат в кротчайший срок ?
Записывайся на ознакомительную тренировку с тренером
Подобрали план питания. Выполняли упражнения на укрепление спины и позвоночника. Параллельно повышали силовые показатели в базовых упражнениях.
https://vk.com/pavel_troitskiy
Благодарности залу "Атлант" и тренерскому составу
Галерея тренажерного зала
Лучший день, чтобы начать заниматься не в понедельник, а сегодня!
Записаться на бесплатную пробную тренировку
По вопросам, звоните:
Адрес зала:
Степана Разина 23
Режим работы:
Пн-Пт с 10:00 до 22:00 Сб с 12:00 до 18:00
Онлайн запись в "Атлант"
Первую тренировку тренер проведет вместе с вами и покажет правильную технику упражнений
Забронировать абонемент со скидкой
Наш адрес: Степана Разина 23
По вопросам, звоните:
+7 (8482) 61-73-71
Made on
Tilda